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我身高1.79 120斤都不到,肩宽腿细长,问下穿什么...

BMI没有任何意义,要看体脂率的,你要把体脂率降到10%左右,腹肌就出来了。整个蛋白质量也不够,可以在饮食上多吃高蛋白食物,不是必须喝粉的。

找地方修改一下就好啦

这个问题应该问卖家

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太少了,我同学练健身的,据说要做做5组,每组40个,还有做仰卧起坐五组,每组30个,锻炼的时候还要多加点有蛋白的的食物,主要是坚持啊!!

这么瘦哦 选xl 怕你腰大 l号怕裤子短 你最好选择松紧腰的 会比较好

1.80是简单的说法,一米八比一米七九说起来省事。眼睛目测是分不出一公分的差别的,一公分的差别是要用尺子才能测量出来。

减肥。 通过控制热量摄入结合适度运动。 毅力,坚持,祝您成功。 希望对您有所帮助。

头发我建议你要比较有造型,建议出门前用吹风吹一下,把型吹出来,再用发蜡定一下型就OK了,应该花不到5分钟。因为你个子比较高,我建议你就别见太短,刘海和耳发留长点会比较好看的~ 其实一年四季要潮,会建议要大的有层次一点,一些小配件会很...

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